把黑素细胞“种”进白斑区，就像给荒地播种子七天左右结薄痂，别抠；三周可见针尖大色素岛；两个月色素晕圈向外扩，三个月多数小岛连成地图；半年边界模糊，一年趋于常态拍照按月对比，比肉眼更早发现“复色信号”，心里踏实。
很多白白朋友刚做完黑素细胞移植，第一天揭开纱布看见还是白白的一块，心里咯噔一下：是不是白做了？先别慌，我天天在门诊给大家拆包扎，七成患者当天几乎看不出颜色变化，这属于正常节奏。移植进去的黑素细胞像刚搬家的“小工人”，得先熬过血液循环重建的“适应期”，一般前七天它们悄悄扎根，皮肤表面除了轻微发红外，基本保持原样，这时候最考验耐心。
第七到第十天是“结痂期”，白斑区会出现极薄的淡咖色小痂，远看像撒了一层咖啡粉，有人误以为是复发，其实是黑素细胞安家后分泌的微量黑色素被表皮带着一起“结痂”。记住别抠，让它自然脱落，强行揭掉会把刚站稳的小工人一起带走。本院医生常开玩笑说，这时候的痂是“复色宝宝”的襁褓，得护着。
进入第三周，真正的惊喜开始冒头：针尖大的深咖色素岛零零星星出现，小白点像黑芝麻撒在馒头上，直径也就一毫米，手机拍照得放大才看得见。别嫌小，这意味着黑素细胞开始“开工”了。有人一天照八次镜子，其实一周拍一张照片拼成时间轴，比天天盯更能看出变化，心情也平稳。
第四到第八周，色素岛像水渍一样向四周晕开，颜色从深咖转成正常肤色，边缘呈锯齿状，专业上叫“星状融合”。这时候如果用手电侧光观察，能看见白斑区里出现一条条“色素小路”，把原本孤岛连成网。大约六成患者在这个阶段出现“黑白相间花斑”现象，担心丑？其实越花越代表细胞活性好，继续耐心等待，花斑会慢慢填满。
三个月左右，大多数小斑片已连成不规则色块，俗称“地图样复色”。颜色仍比旁边正常皮肤深一号，像晒黑的边缘，别担心，这是新生黑素颗粒密度高造成的“假色差”，随着时间推移，表皮角质层逐渐磨合，色差会由深咖→褐→接近正常，过程类似新皮带用久变柔。
第六个月开始，复色区边缘与正常皮肤的边界越来越模糊，色差从“一眼假”变成“细看才分”。此时黑素细胞已进入稳定分泌节奏，但数量仍比邻区略多，所以局部有轻微“晒斑感”。一年左右，多数患者肤色与周围基本同步，唯一区别是复色区在伍德灯下呈“弱荧光”，说明还有少量隐性白斑，坚持随访即可。
整个过程里，拍照记录比照镜子靠谱。建议同一角度、同一光源、同一手机，每月一号拍一张，连续十二个月做成“时间轴拼图”，回门诊复查时医生一看就能判断活性，省得你绞尽脑汁描述。有人问我能不能加速？温和光疗、均衡饮食、规律作息就是给“小工人”添砖加瓦，别信偏方猛药，欲速则不达。
最后提醒，复色后前两年的夏天一定做好物理防晒，新生黑素细胞怕烈日，一晒伤可能“罢工”。简单一把遮阳伞、一顶宽檐帽，比事后补救强得多。若对护理细节还有疑问，点右下角“线上医生”，把照片发过去，本院医生空下来会一对一给建议，不用跑远路。愿下一组对比图里，你的白斑只剩回忆。
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