先看白点有没有进展：两天拍同角度照片，如边界明显扩大或者颜色变得更白，要高度怀疑再触诊：白癜风表面完全光滑，不脱屑，不发痒；若白点有脱屑，增厚或伴潮红，多半不是阳光下看：白癜风经暴晒后红得明显，却难以晒黑；普通色素减退区常伴有轻微晒黑最后用伍德灯自检：在暗室里用365纳米紫光电筒照射，白癜风会呈现亮蓝白荧光，边界锐利。
坐诊时，最常见的一幕是家长抱着宝宝，指着小腿上一粒小米大的白点问：“医生，会是白癜风吗？”其实，肉眼观察就能筛掉八成误会。第一步，先让白点在自然光下透透气。白癜风初发时呈现乳白或瓷白，边界往往只有发丝般细，却能在光线下显出极清晰的“刀切样”边缘。若边缘模糊、像水彩晕染，多半是皮肤暂时过干或真菌性斑。再看颜色演变：把尺子贴着白点拍照，隔一周再看，如果白得越来越显眼，甚至周围肤色深了一圈，就提示活性期，得赶紧面诊。
第二个线索在手感。白癜风患处与正常皮肤一样平，用手指腹来回滑，没有粗糙、脱屑或起痂。若摸起来像细沙纸、有糠秕样皮屑，或伴瘙痒，那可能是白色糠疹、花斑癣或湿疹后的色素减退，可自行好转，不必恐慌。
天亮时看颜色，天黑后借光再验。准备一支365纳米的伍德灯或家用紫光小手电，关灯拉窗帘，让光束垂直对准白点。白癜风皮损在紫线下会发出耀眼的蓝白光，像面粉洒在布上；若照射后只是淡淡乳光，边界也不锐利，多半是日晒后色素不匀或贫血痣。需注意灯下时间别超过三秒，避免让皮肤受刺激。
如果手里没有灯具，还有简易法子——晒太阳实验。选个晴天，让白点晒十分钟午间阳光。白癜风局部会发红，却几乎不会变深；炎症后色素减退区会先红肿后慢慢返色；无色素痣通常无反应。晒太阳前后拍照对比，省得靠记忆判断。
宝宝皮肤薄、血管纹清晰，有时轻微湿疹消下去也会留一圈淡白，家长容易紧张。其实只要抚摸光滑、无边界扩散，大多属“炎症后暂时减退”，两周就能返色。青春期少年长粉刺后留下的点状白斑也同理。成人脸侧、颈部出现的片状云雾状淡白，常见于脂溢性皮炎，可伴轻痒和油脂粒；而白癜风则从不油腻、不痒。
若白斑长在口唇、手背、关节伸侧，且对称出现，活性的机率就高。局限性白癜风往往单块，大小数月不变；节段型常沿神经带条状分布，儿童单侧脸线状白更好认。对于难以分辨的，把疑问集中后拍高清照片上传线上问医生，比来回跑更省事。
确认边界有无扩散是首要任务。用圆珠笔在白点边缘画极细线，每周同一光线照一张，看线有没有被“白”吃掉。若两周白线明显往外跑，提示进展期，需面诊。稳定期白癜风大多边界清楚、颜色瓷白，四周出现色素加深带。不要自行网购“神膏”猛涂，激素用错位置反而反扑更大。简单保湿防晒即可，平时贴身穿浅色纯棉衣物，减少摩擦。
想让皮疹早现原形，可提前预约视频面诊，先学拍片和伍德灯观察技巧。若面诊后仍存疑，可来院做智能AI成像+三维皮肤CT，10分钟看透基底层色素颗粒密度，比肉眼更难误判。眼下就诊流程简单，点一下页面右侧“在线咨询”，上传患处图，就能获得进一步指引，避免来回奔波。
本广告仅供医学药学专业人士阅读，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用
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