腮帮子突然冒出针尖大小白点，先别慌，多数情况是白头粉刺或皮脂腺异位，但若白点边界清楚，颜色瓷白，不痛不痒，晒太阳后更明显，就要考虑早期白癜风用手轻搓，若周围皮肤发红而白点依旧苍白，提示色素脱失，尽快到正规皮肤科面诊，伍德灯一照就能分辨真假白斑。
早晨刷牙照镜子，发现腮帮子冒出几粒小米大的白点，心里咯噔一下，怕不是得了白癜风？先稳住，这地方皮脂腺多，粉刺、异位皮脂腺、汗管瘤都挺常见，看起来也是白或淡黄的小疙瘩，但摸上去多数有一点点凸起，挤一挤可能还有油脂粒。真正的白癜风早期反而平平的，不脱皮不脱屑，也不疼不痒，只是颜色比正常肤色浅一号，边界可清楚也可模糊，在灯光下看带点瓷白，用手摩擦后周围皮肤发红，白点自己却不变色，这是色素脱失的典型信号。
想初步自检，可以拿手机闪光灯贴近拍照，再把照片饱和度调低，若白点依旧亮得刺眼，和周边反差大，就要提高警惕。腮帮属于面部三叉神经区，日光晒得多，若本身有熬夜、压力大、猛吃VC泡腾片、外伤拔牙等诱因，局部免疫就可能“打结”，黑色素细胞被误伤，出现小面积脱失。面积小于一平方厘米时，肉眼容易看成“小白点”，放任几个月，可能忽然变成指甲盖大，到时再处理就得多花功夫。
面部皮下血管丰富，免疫细胞巡逻频繁，一旦精神压力爆表、作息颠倒，T细胞容易把黑色素细胞当成“叛徒”进行清除；再加上腮帮常被口罩摩擦、剃须刮伤、牙膏含氟刺激，局部出现同形反应，白斑就趁机冒头。早期只是零星小点，黑色素储备尚未完全阵亡，及时干预复色希望最大。
不少小伙把白点当痘痘挤，结果越挤越白；也有人涂祛斑霜、刷酸，反而刺激加重脱色。正确姿势是先停掉所有刺激性护肤品，避免暴晒和摩擦，让面部休息一周，若白点依旧“纹丝不动”，尽快去医院做伍德灯和皮肤镜，灯光下色素脱失会呈现亮蓝白荧光，与周边正常皮肤对比一目了然。确诊白癜风后，医生会根据面积、部位、毛发是否变白，制定个性化方案，一般先以外用钙调磷酸酶抑制剂配合光疗，既温和又避免激素副作用。
若白点确诊是白癜风，也无需谈白色变。面部血液循环好，毛囊黑素库储备多，只要趁早期规范治疗，三个月左右大多能看到色素岛出现。关键是别拖延、别乱用偏方，也别频繁更换方法，给皮肤一个稳定的修复环境。平时回诊带上手机和照片，医生能直观对比颜色变化，及时调整光疗剂量，既安全又能少走弯路。
最后提醒一句，腮帮的小白点无论是粉刺还是白斑，都别用手抠、刀片刮，减少外伤刺激就是对自己皮肤最大的温柔。发现异常，先拍照留底，两周内无好转就来远大中医皮肤病医院让专业团队瞧瞧，让白色小点在摇篮里乖乖退场。
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